Inmiddels ben ik aanbeland in Stap 11 van het jaarprogramma van 365 dagen succesvol. Bij 365 geloven ze erin dat er 4 gebieden zijn in je leven waarop je stress kunt ervaren, relaties, gezondheid, werk en financien. Dit zijn tevens de vier gebieden die je kunt blijven ontwikkelen, je hele leven lang. Ze zijn nauw …
Cajun krokante kip wrap
Een erg lekker en makkelijk receptje waar je eindeloos mee kunt variëren is een recept van Jumbo. Het recept is voor een salade met zoete aardappel, maar ik heb de cajun krokante kip inmiddels ook met ‘ normale’ gebakken aardappels en warme groenten gegeten en als wrap met frisse sla, zoete paprika, rode ui en …
Thuis in Almelo
Wat doe jij het liefst op druilerige grijze dagen? Ik ben het liefst thuis, lekker warm (in joggingpak!) en wat aan het rommelen. Vandaag heb ik mijn slaapkamer een beetje aangepakt. Met een beetje bedoel ik de plinten gelakt, het raamkozijn onder handen genomen en een ander rolgordijn geplaatst. Wie mij persoonlijk kent weet dat …
Zwitserland
Treinreizen door Zwitserland lijkt mij fantastisch! Bijvoorbeeld de grand train tour. Deze reis wordt op diverse sites aangeboden en staat zeker nog op mijn to-do-lijstje! En als ik daar dan toch ben waag ik het misschien wel om te gaan paragliden in Lauterbrunnen! Op Instagram volg ik Life of Switzerland voor de allermooiste plaatjes en …
Wie is Dr. Jetske Ultee?
Dr. Jetske Ultee is onderzoekarts in de cosmetische dermatologie. Zij is overtuigd van de zin van goede skincare, maar tegelijkertijd geschokt over de hoeveelheid onzin die er wordt verkocht in de wereld van cosmetica. Daarover wil zij mensen graag informeren via haar eigen website www.dr-jetskeultee.nl. Wil je verzorgingsproducten bestellen die écht wat voor je huid …
Wees lief voor je huid!
Ik heb nooit een moeilijke huid gehad. Kon er gerust van alles opsmeren. Tot afgelopen winter, toen mijn huid werd geveld door een huidontsteking! Alle goede bedoelingen ten spijt, schreef de huisarts mij een hormoonzalf voor. Dit leek in eerste instantie te helpen maar ik kon het gebruik van die zalf niet afbouwen en de …
Quick, easy, tasty bietenrisotto
Soms zijn dingen makkelijker dan je denkt. Dat geldt ook voor het maken van risotto. Ik was gewoon bang voor risotto. Maar die risotto angst heb ik overwonnen en nu maak ik het in een handomdraai. Voor vandaag staat er bietenrisotto op het menu met kalkoenspekreepjes en geitenkaas. Echt een smakelijke combi: het zoete aardse …
Herman Finkers – De cursus omgaan met teleurstellingen gaat wederom niet door
Must have! Dit boek van Herman Finkers. Als je van droge humor houdt 🙂 Ik heb dit boek een keer aangeschaft, uitgeleend en nooit terug gekregen. Gelukkig heb ik het, gesigneerd en wel, op de kop kunnen tikken op een boekenmarkt. Wie doet nu zoiets geweldigs weg?! Vast iemand zonder gevoel voor humor… Af en …
Eckhart Tolle – De kracht van het nu
We zijn ons denken niet, is wat Eckhart Tolle ons duidelijk wil maken. Als je je overgeeft aan het ‘hier en nu’ kunnen we vreugde vinden en in staat zijn ons ware zelf te omarmen. Relaties kunnen blokkades zijn om te komen in het Nu, maar als je ze wijs benut kunnen ze juist toegang …
Is jouw hart up-to-date?
“Iemand die jou ooit heeft afgewezen, hoort niet in jouw hart.” Deze quote kwam ik tegen terwijl ik een aantal Facebook pagina’s aan het bekijken was. Door stil te staan bij deze zin realiseerde ik mij dat ik zelf ook best een aardige lijst van mensen “in mijn hart” heb die er eigenlijk (al lang) …